Strona główna / Wydarzenia
Senioralia, targi, bezpłatne badania, wykłady i potańcówki z całej Polski — z datami, miastem i linkiem do organizatora. Aktualizujemy na bieżąco ze źródeł samorządowych i organizatorów.
21 sierpnia 2026 – 31 grudnia 2026 · Narodowy Fundusz Zdrowia
Ogólnopolski program profilaktyczny NFZ dostępny przez cały 2026 rok - obejmuje bezpłatną morfologię krwi, glukozę, kreatyninę z eGFR, lipidogram, TSH i badanie moczu, a dla osób od 60. roku życia dodatkowo test funkcji poznawczych (mini-COG). Wystarczy zgłosić się do przychodni POZ, bez skierowania.
22 sierpnia 2026 · Ogrody Ulricha / Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy
Zwieńczenie letniej serii potańcówek na Woli — muzyczna podróż przez dekady: koncert Warszawskiej Orkiestry Sentymentalnej, przedwojenne przeboje, a na koniec DJ set. W programie też warsztaty i spektakl teatralny dla całych rodzin.
22 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Ursus m.st. Warszawy
Cotygodniowe sobotnie potańcówki w Parku Hassów na Ursusie — wspólne tańce, rozmowy i zabawa bez względu na wiek, tego dnia przy muzyce DJ Pablo. Wydarzenie otwarte dla rodzin, sąsiadów i seniorów.
22 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Komediowa adaptacja powieści Juliusza Verne'a pełna przygód i humoru, grana na Dużej Scenie. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
22 sierpnia 2026 · Teatr Śląski im. Stanisława Wyspiańskiego
Bezpłatny plenerowy spektakl taneczno-muzyczny inspirowany twórczością Stanisława Wyspiańskiego, na katowickim Rynku. Wstęp wolny.
22 sierpnia 2026 · Teatr Wybrzeże
Spektakl obyczajowy na Scenie Malarnia Teatru Wybrzeże — kameralna opowieść o codzienności i relacjach. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
22 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy
Bezpłatne, cykliczne potańcówki międzypokoleniowe na Włochach — okazja do tańca i integracji seniorów z młodszymi mieszkańcami.
22 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy
Bezpłatna potańcówka plenerowa na Ochocie otwarta dla mieszkańców w każdym wieku, w tym seniorów.
23 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy / Fundacja Rozwoju Kinematografii
Niedzielne popołudnie w rytmie muzyki i tańca w Parku Magicznym na Białołęce, z koncertem Praskiej Kapeli z Bajerm grającej warszawskie standardy. Wydarzenie plenerowe otwarte dla wszystkich pokoleń.
23 sierpnia 2026 · Miejski Dom Kultury w Piekarach Śląskich
Pierwsza edycja plenerowej potańcówki w Parku Wolności, zorganizowana pod honorowym patronatem prezydenta miasta. Muzykę zapewnia DJ Adam Gruca z Radia Piekary, a organizatorzy zapraszają dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów.
23 sierpnia 2026 · Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach
Bezpłatny cykl plenerowych zajęć jogi dla seniorów w Parku Miejskim, propozycja dla osób chcących zadbać o zdrowie i sprawność fizyczną na świeżym powietrzu.
23 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Komedia obyczajowa na Dużej Scenie Teatru Capitol — lekki, rozrywkowy wieczór pełen zwrotów akcji. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
23 sierpnia 2026 · Teatr Wybrzeże
Klasyczna komedia Carla Goldoniego o kłótliwych rybakach z włoskiego miasteczka — barwny, pełen temperamentu spektakl na Dużej Scenie. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
23 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy
Bezpłatna potańcówka międzypokoleniowa w ramach cyklu Kulturalna Białołęka.
25 sierpnia 2026 · Rodzinna Strefa Sportu
Bezpłatna, dwugodzinna sesja ruchowa dla seniorów pod Pałacem Kultury i Nauki — ćwiczenia wzmacniające, poprawiające postawę oraz taniec przy muzyce latino. Ostatnie spotkanie letniego cyklu, liczba miejsc ograniczona.
25 sierpnia 2026 · Urząd m.st. Warszawy
Bezpłatny spacer z przewodnikiem po warszawskiej Starówce, przystępny tematycznie i kondycyjnie dla seniorów.
25 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy
Bezpłatna prelekcja/oprowadzanie tematyczne poświęcone artystkom w sztuce dawnej, Śródmieście.
26 sierpnia 2026 · Urząd m.st. Warszawy
Bezpłatne zajęcia qigong w plenerze muzealnym — łagodna forma ruchu polecana osobom starszym, poprawiająca równowagę i koncentrację.
26 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy
Bezpłatne, cykliczne zajęcia nordic walking dla mieszkańców Ursynowa, w tym seniorów — poprawa kondycji pod okiem instruktora.
27 sierpnia 2026 · ARTHOUSE Kołowa
Cotygodniowe czwartkowe potańcówki w namiocie ARTHOUSE Kołowa na Targówku — taniec przy hitach hiszpańskich, włoskich i disco, bez konieczności wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Otwarte dla uczestników w każdym wieku.
27 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Komedia na Dużej Scenie Teatru Capitol w Warszawie — pogodny, rozrywkowy repertuar idealny na letni wieczór. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
27 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Praga-Południe m.st. Warszawy
Bezpłatne zajęcia gimnastyczne poprawiające sprawność ruchową, adresowane m.in. do seniorów, na Pradze-Południe.
28 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Komedia pomyłek na Dużej Scenie Teatru Capitol — zawirowania biznesowe i romantyczne w krzywym zwierciadle humoru. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
29 sierpnia 2026 · Klub Seniora przy Regionalnym Centrum Kultury w Pile
Piknik integracyjny w ogrodzie Klubu Seniora RCK w Pile, zamykający sierpniowy program zajęć klubowych. Zapisy prowadzone od 24 sierpnia, liczba miejsc ograniczona.
29 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy
Bezpłatna potańcówka plenerowa przy Urzędzie Dzielnicy Ursynów — nauka tańca, konkursy z nagrodami, strefa relaksu z leżakami oraz atrakcje dla dzieci. Wydarzenie międzypokoleniowe, część letniego cyklu dzielnicowych potańcówek.
29 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Klasyczna farsa Dave'a Freemana o zabawnych perypetiach hotelowych, pełna nieporozumień językowych i sytuacyjnego humoru. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
29 sierpnia 2026 · Archidiecezja Przemyska — duszpasterstwo chorych
Doroczna pielgrzymka do sanktuarium w Kalwarii Pacławskiej pod hasłem "Uczniowie-Misjonarze": powitanie pielgrzymów, konferencja dla chorych ks. Tomasza Picura, Msza św. pod przewodnictwem abp. Adama Szala, wspólny posiłek oraz modlitwa różańcowa przed wystawionym Najświętszym Sakramentem.
30 sierpnia 2026 · Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach
Ostatnie w sierpniu spotkanie bezpłatnego cyklu plenerowych zajęć jogi dla seniorów w Parku Miejskim, prowadzone na świeżym powietrzu z myślą o zdrowiu i sprawności osób 60+.
30 sierpnia 2026 · Urząd Dzielnicy Wawer m.st. Warszawy
Rodzinny piknik na Plaży Romantycznej w Wawrze — koncerty na scenie, warsztaty, teatr dla dzieci, strefa relaksu z leżakami oraz zabawy taneczne z konkursami. Wydarzenie otwarte dla wszystkich pokoleń, w tym seniorów.
30 sierpnia 2026 · Teatr Capitol
Komedia obyczajowa na Dużej Scenie Teatru Capitol — niedzielny spektakl o rodzinnych perypetiach wokół okrągłych urodzin. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
1 września 2026 – 31 grudnia 2026 · Gmina Miejska Kraków
Miejski program dofinansowania otwartych, ogólnodostępnych imprez oraz zajęć sportowo-rekreacyjnych dla mieszkańców Krakowa 55+, realizowany przez organizacje pozarządowe przez cały rok, w tym jesienią i zimą 2026. Zajęcia bezpłatne dla uczestników, lista wydarzeń publikowana przez operatora programu.
1 września 2026 · Teatr Wybrzeże
Comiesięczny spektakl dedykowany widzom od 60. roku życia w cenie 30 zł, za okazaniem dokumentu potwierdzającego wiek. Konkretny tytuł i data najbliższego pokazu do potwierdzenia u organizatora.
1 września 2026 – 30 listopada 2026 · Miejska Biblioteka Publiczna w Sopocie
Sopocki program bezpłatnych zajęć dla mieszkańców 60+ prowadzony przez Bibliotekę Sopocką - warsztaty teatralne, trening pamięci i joga dla seniorów w sezonie jesienno-zimowym. Zapisy przez stronę biblioteki, rejestracja od 23 sierpnia.
1 września 2026 · Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Sośnie
Nabór uczestników do klubu seniora działającego przy Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Sośnie, oferującego cotygodniowe zajęcia integracyjne, warsztaty i wspólne wyjścia dla mieszkańców 60+. Zapisy prowadzone bezpośrednio w GOPS.
1 września 2026 · Teatr Nowy im. Izabelli Cywińskiej w Poznaniu
Specjalny cykl spotkań teatralnych dedykowany seniorom w Teatrze Nowym — spektakl w promocyjnej cenie 11,50 zł, z myślą o starszej publiczności.
1 września 2026 – 7 października 2026 · Świętokrzyski Uniwersytet III Wieku
Zapisy na nowy rok akademicki dla osób niepracujących zawodowo po 55. roku życia: złożenie deklaracji i ankiety, opłata roczna 150 zł oraz opłata wpisowa 30 zł (raz na cztery lata). Rekrutacja prowadzona w sekretariacie ŚUTW przy ul. Seminaryjskiej 28a w Kielcach.
2–18 września 2026 · Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Gorzowie Wlkp.
Zapisy do Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku w Gorzowie Wielkopolskim na nowy rok akademicki, prowadzone w siedzibie uczelni codziennie w godz. 8:30–13:00. Rekrutacja poprzedza inaugurację roku akademickiego i start zajęć edukacyjnych, wykładów oraz sekcji zainteresowań dla seniorów.
3 września 2026 · Teatr im. Juliusza Słowackiego
Sceniczna adaptacja klasycznej powieści Tadeusza Dołęgi-Mostowicza o profesorze, który traci pamięć i tożsamość — poruszająca opowieść o odnajdywaniu siebie, grana na Scenie MOS. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
4–11 września 2026 · Rzeszowski Dom Kultury / Rzeszowska Rada Seniorów / Urząd Miasta Rzeszowa
Tydzień pełen atrakcji dla dojrzałych mieszkańców Rzeszowa - uroczyste otwarcie na Rynku z wręczeniem kluczy do miasta i koncertem Wojciecha Gąssowskiego, a przez cały tydzień pokazy, warsztaty, wykłady i wystawy w całym mieście. Posiadacze Ogólnopolskiej Karty Seniora mogą korzystać ze zniżek.
4 września 2026 · Teatr Polski w Poznaniu
Program dla mieszkańców Poznania z Poznańską Złotą Kartą oraz seniorów — bilety w cenie 30 zł na spektakle repertuarowe, m.in. 'Pieśni mojej matki, czyli Dom bez zmian', 'Śmierć Jana Pawła II' i 'Pigmalion'. Bilety do odbioru w kasie teatru.
4 września 2026 · Teatr Nowy im. Izabelli Cywińskiej w Poznaniu
Wieczorna komedia w Teatrze Nowym w Poznaniu — tytuł zapowiada humor bez kompromisów. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
5 września 2026 · Miasto Poznań
Bezpłatny dzień bezpłatnych badań profilaktycznych i konsultacji medycznych dla mieszkańców Poznania, w tym seniorów - pomiar ciśnienia, cukru, konsultacje specjalistów. Organizowany w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 14.
5 września 2026 · Aktywny Senior Szczecin
Plenerowy, bezpłatny trening ruchowy dla seniorów na boisku MOSRiR przy ul. Witkiewicza w Szczecinie, prowadzony przez instruktorów aktywności fizycznej dla osób starszych. Zapisy i szczegóły poprzez stronę organizatora.
5 września 2026 · Teatr Syrena
Musical o chłopaku z londyńskiego przedmieścia, który marzy o zostaniu drag queen — energetyczny, ciepły spektakl z żywą muzyką. Pokaz przedpremierowy. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
5 września 2026 · Teatr im. Juliusza Słowackiego
Tragedia polityczna Williama Shakespeare'a o dumnym wodzu i cenie władzy, w wykonaniu zespołu Teatru Słowackiego, scena Dom Machin. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
5 września 2026 · Teatr Śląski im. Stanisława Wyspiańskiego
Klasyczna francuska komedia Georges'a Feydeau o zazdrosnym mężu i serii komicznych nieporozumień, na Scenie Kameralnej Teatru Śląskiego. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
5 września 2026 · Teatr Śląski im. Stanisława Wyspiańskiego
Kameralny spektakl w gwarze śląskiej, grany w intymnej przestrzeni hotelowej — humor i ciepło regionalnej mowy. Zapytaj w kasie o bilet ulgowy dla seniora/emeryta.
5 września 2026 · Fundacja Hereditas, m.st. Warszawa
Bezpłatny piknik międzypokoleniowy w Parku Ulricha na Woli — koncerty, pokazy taneczne, warsztaty rękodzielnicze i joga, w ramach projektu "Senioralny rytm Warszawy". Godz. 13:00-17:00.
5 września 2026 · Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy
Bezpłatny spacer tematyczny z przewodnikiem po Ursynowie, przystępny dla seniorów.